పావెల్ జెలిక్ మీరు ఆపిల్ వాచ్ ద్వారా మీ వ్యాయామాన్ని కొలవాలనుకుంటే, మీరు ట్రాకింగ్‌ను ఆన్ చేయడం అవసరం. మీరు దీన్ని వ్యాయామం అప్లికేషన్‌లో మాన్యువల్‌గా చేయవచ్చు లేదా నడుస్తున్నప్పుడు లేదా నడుస్తున్నప్పుడు మీరు ట్రాకింగ్‌ను మరింత సులభంగా ఆన్ చేయగల నోటిఫికేషన్‌ను అందుకోవచ్చు. అయితే, ప్రతి వ్యాయామంతో మీరు బలం మరియు శక్తిని పొందే విరామాలు కూడా ఉన్నాయి. మీరు ఈ పాజ్‌లను మీ Apple వాచ్‌లో మాన్యువల్‌గా సరిగ్గా రికార్డ్ చేయాలి, తద్వారా ఫలిత కొలత సాధ్యమైనంత ఖచ్చితమైనది, కానీ మీరు ఎల్లప్పుడూ కోరుకోకపోవచ్చు మరియు కొన్ని సందర్భాల్లో మీరు సులభంగా మర్చిపోవచ్చు.
అది కావచ్చు మీకు ఆసక్తి
Apple వాచ్‌లో ఆటోమేటిక్ ట్రైనింగ్ పాజ్‌ని ఎలా యాక్టివేట్ చేయాలి
అయితే శుభవార్త ఏమిటంటే యాపిల్ వాచ్ వ్యాయామ విరామాలను గుర్తించగలదు మరియు శిక్షణ ట్రాకింగ్‌ను స్వయంచాలకంగా పాజ్ చేయగలదు. ఈ ఫంక్షన్ డిఫాల్ట్‌గా నిలిపివేయబడింది మరియు మీకు ఇది యాక్టివ్‌గా లేకుంటే, మీరు వ్యాయామం పూర్తి చేశారా లేదా మీరు ఇంకా కొనసాగిస్తున్నారా అని మాత్రమే వాచ్ మిమ్మల్ని అడుగుతుంది, కాబట్టి మీరు ప్రతిస్పందించాలి. ఆటోమేటిక్ సస్పెన్షన్‌కు ధన్యవాదాలు, మీరు దేని గురించి ఆందోళన చెందాల్సిన అవసరం లేదు, ఎందుకంటే ప్రతిదీ స్వయంచాలకంగా చేయబడుతుంది. ఈ ఫంక్షన్‌ని సక్రియం చేయడానికి:
- ముందుగా, మీరు మీ ఐఫోన్‌లో స్థానిక యాప్‌ని తెరవాలి వాచ్.
- మీరు అలా చేసిన తర్వాత, దిగువ మెనులోని విభాగానికి వెళ్లండి నా వాచ్.
- అప్పుడు ఒక ముక్క క్రిందికి వెళ్ళండి క్రింద, అక్కడ బాక్స్‌ను కనుగొని క్లిక్ చేయండి వ్యాయామాలు.
- ఆపై ఇక్కడ లైన్‌ను గుర్తించండి సస్పెన్షన్, ఏ వేలును నొక్కాలి.
- అప్పుడు ఫంక్షన్ స్విచ్ ఉపయోగించి సస్పెన్షన్ కేవలం సక్రియం చేయండి.
- చివరగా, కేవలం ఎంచుకోండి ఏ రకమైన వ్యాయామాల సమయంలో ట్రాకింగ్ స్వయంచాలకంగా పాజ్ చేయబడాలి.
ఫోటోగాలరీ
పై విధానాన్ని ఉపయోగించి, నిష్క్రియాత్మకత విషయంలో, అంటే మీరు కదలడం ఆపివేసినట్లయితే, మీ Apple వాచ్‌ని స్వయంచాలకంగా పాజ్ చేసేలా సులభంగా సెట్ చేయడం సాధ్యపడుతుంది. అయితే, వ్యాయామ ట్రాకింగ్ యొక్క ఈ ఆటోమేటిక్ సస్పెన్షన్ కొన్ని రకాల వ్యాయామాలకు మాత్రమే పని చేస్తుందని గమనించాలి - అవి రన్నింగ్ మరియు అవుట్‌డోర్ సైక్లింగ్. దురదృష్టవశాత్తూ, ప్రస్తుతానికి ఇతర రకాల వ్యాయామాలకు ఈ ఫంక్షన్ అందుబాటులో లేదు, అయితే భవిష్యత్ అప్‌డేట్‌లో దీన్ని త్వరలో చూడవచ్చు.
