అమయా టోమన్ ఆచరణాత్మకంగా ప్రతి సందర్భంలోనూ ఐఫోన్ గొప్ప సహాయకుడు. కాల్‌లు మరియు ఇతర కమ్యూనికేషన్ పద్ధతులతో పాటు, మీరు మీ చక్రాన్ని త్వరగా మరియు సులభంగా రికార్డ్ చేయడానికి మీ Apple స్మార్ట్‌ఫోన్‌ను కూడా ఉపయోగించవచ్చు. నేటి కథనంలో, మేము మీ చక్రాన్ని రికార్డ్ చేయడానికి మరియు పర్యవేక్షించడానికి ఉపయోగించే ఐదు అప్లికేషన్‌లను ఎంచుకుంటాము, అయితే మీరు వీటిని కూడా ఉపయోగించవచ్చు, ఉదాహరణకు, గర్భం ప్లాన్ చేసేటప్పుడు. మీరు నేటి ఆఫర్ నుండి ఎంచుకోకుంటే, మీరు మా పాత కథనాలలో ఒకదానిలో సైకిల్ ట్రాకింగ్ యాప్‌ల ఎంపికను చూడవచ్చు.
అది కావచ్చు మీకు ఆసక్తి
ఈవ్
ఈవ్ అని పిలువబడే యాప్ మంచి కనిపించే వినియోగదారు ఇంటర్‌ఫేస్‌తో పాటు గొప్ప మరియు ఉపయోగకరమైన లక్షణాలను కలిగి ఉంది. ఇది మీ చక్రం గురించిన వివరాలను నమోదు చేసే ఎంపికను అందిస్తుంది, కానీ లక్షణాలు, మానసిక స్థితి మరియు లైంగిక జీవితం కూడా. అప్పుడు మీరు అవసరమైన మొత్తం డేటాను స్పష్టమైన గ్రాఫ్‌లు మరియు పట్టికలలో చూడవచ్చు. మీరు ఎంత ఎక్కువ కాలం మరియు తరచుగా రికార్డ్ చేస్తే, ఈవ్ మీ కాలం, అండోత్సర్గము మరియు ఇతర సంఘటనలను మరింత ఖచ్చితంగా అంచనా వేయగలదు. యాప్‌లో మీరు ఇతరులతో చర్చించగలిగే కమ్యూనిటీ పేజీ కూడా ఉంది. ఈవ్ మీ iPhoneలో స్థానిక ఆరోగ్యంతో ఏకీకరణను అందిస్తుంది.
మీరు ఈవ్‌ని ఇక్కడ ఉచితంగా డౌన్‌లోడ్ చేసుకోవచ్చు.
MyFlo
సైకిల్ పర్యవేక్షణతో పాటు, MyFLO అప్లికేషన్ లక్షణాలను పర్యవేక్షించడం మరియు అసహ్యకరమైన లక్షణాలను నియంత్రించడంపై కూడా దృష్టి సారిస్తుంది. మీ లక్షణాలు, చక్రం, కానీ మీ జీవనశైలి, కదలికలు, నిద్ర విధానాలు మరియు ఆహారం యొక్క జాగ్రత్తగా రికార్డుల ఆధారంగా, ఉబ్బరం, PMS లేదా మూడ్ స్వింగ్‌లతో సహా అసహ్యకరమైన లక్షణాలను ఎలా వదిలించుకోవాలో MyFlo మీకు చాలా సలహాలను అందిస్తుంది. యాప్ కోడ్-ఆధారిత భద్రత, డేటా బ్యాకప్ మరియు రికవరీ, అలాగే మెరుగైన మరియు ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి కోసం అనేక చిట్కాలను అందిస్తుంది.
మీరు 49 కిరీటాల కోసం MyFlo అప్లికేషన్‌ను ఇక్కడ డౌన్‌లోడ్ చేసుకోవచ్చు.
సైకిల్స్
సైకిల్స్ యాప్ సహాయంతో, మీరు మీ చక్రాన్ని ట్రాక్ చేయవచ్చు మరియు యాప్ మీ తదుపరి పీరియడ్స్, అండోత్సర్గము, ఫలవంతమైన రోజులు మరియు మరిన్నింటిని అంచనా వేయగలదు. నోటిఫికేషన్‌లను యాక్టివేట్ చేయడం, కోడ్ లేదా ఫేస్ IDతో భద్రత, మరొక వ్యక్తితో రికార్డింగ్‌లను భాగస్వామ్యం చేయడం మరియు అనేక ఇతర గొప్ప ఫీచర్‌లను కూడా సైకిల్స్ అందిస్తుంది. మీరు వ్యక్తిగత రికార్డులకు మీ స్వంత గమనికలను కూడా జోడించవచ్చు, గర్భనిరోధకం యొక్క సకాలంలో ఉపయోగం కోసం రిమైండర్‌లను సెట్ చేయవచ్చు మరియు మరిన్ని చేయవచ్చు.
మీరు ఇక్కడ సైకిల్స్ యాప్‌ను ఉచితంగా డౌన్‌లోడ్ చేసుకోవచ్చు.
నా క్యాలెండర్: పీరియడ్ ట్రాకర్
నా క్యాలెండర్: పీరియడ్ ట్రాకర్‌తో, మీరు మీ చక్రం, అండోత్సర్గము, ఫలవంతమైన రోజులు మరియు మరిన్నింటిని రికార్డ్ చేయవచ్చు మరియు ట్రాక్ చేయవచ్చు. మీరు మీ రికార్డులకు గమనికలు, వ్యక్తిగత లక్షణాలు, సాధ్యమయ్యే మానసిక మార్పుల రికార్డులు, బరువు లేదా కొలిచిన శరీర ఉష్ణోగ్రతను కూడా జోడించవచ్చు. మీరు నా క్యాలెండర్‌తో సంఖ్యా కోడ్‌తో అప్లికేషన్‌ను సురక్షితం చేయవచ్చు: పీరియడ్ ట్రాకర్ క్లౌడ్ బ్యాకప్ ఎంపికను కూడా అందిస్తుంది. అన్ని డేటా స్పష్టమైన పట్టికలు మరియు గ్రాఫ్‌లలో ప్రదర్శించబడుతుందని చెప్పకుండానే ఇది జరుగుతుంది.
మీరు నా క్యాలెండర్: పీరియడ్ ట్రాకర్‌ని ఇక్కడ ఉచితంగా డౌన్‌లోడ్ చేసుకోవచ్చు.
సైకిల్ ట్రాకింగ్
మీకు థర్డ్-పార్టీ యాప్‌లలో దేనిపైనా ఆసక్తి లేకుంటే, మీరు మీ సైకిల్‌లు మరియు లక్షణాలను ట్రాక్ చేయడానికి మరియు రికార్డ్ చేయడానికి మీ iPhoneలో స్థానిక ఆరోగ్యాన్ని ఉపయోగించవచ్చు, అక్కడ మీరు సైకిల్ ట్రాకింగ్ విభాగాన్ని కనుగొంటారు. మీరు వెళ్లడం ద్వారా ఈ సందర్భంలో లక్షణాలు మరియు సైకిల్ రికార్డులను జోడించవచ్చు స్థానిక ఆరోగ్యం ప్రధాన స్క్రీన్ నొక్కండి దిగువ కుడి మూలలో na బ్రౌజింగ్, నువ్వు ఎంచుకో సైకిల్ ట్రాకింగ్ మరియు vఎగువ కుడి నొక్కండి వ్యవధిని జోడించండి. మీరు విభాగంలో లక్షణాలు, లైంగిక కార్యకలాపాలు మరియు ఇతర రికార్డులను జోడించవచ్చు అదనపు తేదీలు.
ఫోటోగాలరీ
