ఇటీవలి సంవత్సరాలలో యోగా ప్రజలలో మరింత ప్రాచుర్యం పొందింది. కొంతమందికి, యోగా క్రమంగా జీవనశైలిగా మారుతుంది, మరికొందరికి ఇది ఒక అభిరుచిగా మాత్రమే ఉంటుంది, ఇది ఎక్కువ మానసిక స్థితి, మెరుగైన భంగిమ లేదా మరింత సౌకర్యవంతమైన మరియు దృఢమైన కండరాల రూపంలో అనేక ప్రయోజనాలను అందిస్తుంది. ఈ వినియోగదారుల కోసం మేము నేటి కథనంలో మీకు అందించే అప్లికేషన్లు ఉద్దేశించబడ్డాయి.
ఆసన రెబెల్
నేను పెట్టుబడి పెట్టిన "ఖరీదైన" అప్లికేషన్లలో బహుశా అసనా రెబెల్ ఒక్కటే కావచ్చు - మరియు నేను చింతించను. దీని కాన్సెప్ట్, యూజర్ ఇంటర్ఫేస్ మరియు విభిన్న పొడవు, ఫోకస్ మరియు కష్టాల సెట్ల రిచ్ ఆఫర్ నాకు సరిగ్గా సరిపోతాయి. యాప్ ఉచిత ట్రయల్ వ్యవధిని అందిస్తుంది, ఈ సమయంలో మీరు దాని అన్ని లక్షణాలను ప్రయత్నించవచ్చు. పొడవు, వ్యాయామం చేసేవారి అనుభవం మరియు ఫోకస్ ఆధారంగా క్రమబద్ధీకరించబడిన వ్యాయామ శ్రేణి యొక్క విభిన్న ఆఫర్ను ఇక్కడ మీరు కనుగొంటారు. యాప్ స్థానిక ఆరోగ్యానికి అనుకూలంగా ఉంటుంది.
రోజువారీ యోగా
డైలీ యోగా యొక్క సృష్టికర్తలు వారి అప్లికేషన్ ముఖ్యంగా ప్రారంభకులకు చాలా అనుకూలమైనదిగా వివరిస్తారు. రోజువారీ యోగా మిమ్మల్ని చాలా ప్రాథమిక అంశాల నుండి యోగా ద్వారా తీసుకువెళుతుందని వాగ్దానం చేస్తుంది, అయితే మీరు ఆఫర్లో మరింత అధునాతన పద్ధతులు మరియు వ్యాయామ సెట్లను కూడా కనుగొంటారు. రోజువారీ యోగా వ్యక్తిగత వ్యాయామాలు మరియు పూర్తి పాఠాలు రెండింటినీ అందిస్తుంది, యోగా మాత్రమే కాదు, పైలేట్స్ మరియు ధ్యానం కూడా. యాప్లో, మీరు ఏ లక్ష్యాన్ని సాధించాలనుకుంటున్నారో ఎంచుకుంటారు మరియు డైలీ యోగా మీ కోసం ఒక సమగ్ర ప్రోగ్రామ్ను సిద్ధం చేస్తుంది. రోజువారీ యోగా ఇతర వినియోగదారులతో కనెక్షన్ మరియు పరిచయాన్ని కూడా ప్రారంభిస్తుంది, సవాళ్లలో పాల్గొనే అవకాశం మరియు వ్యాయామం మరియు బహుశా పోషకాహారం రెండింటిలోనూ ప్రేరణ పొందుతుంది. అప్లికేషన్ స్థానిక ఆరోగ్యానికి కనెక్ట్ చేయవచ్చు. అప్లికేషన్ డౌన్లోడ్ చేసుకోవడానికి ఉచితం, ప్రీమియం ఫీచర్ల సబ్స్క్రిప్షన్ నెలకు 249 కిరీటాలతో ప్రారంభమవుతుంది.
కేవలం యోగా
సింప్లీ యోగా యాప్ వారి స్వంత ఇంటి సౌలభ్యంలో యోగా సాధన చేయాలనుకునే ప్రతి ఒక్కరికీ యోగా యొక్క ప్రాథమికాలను అందించడం లక్ష్యంగా పెట్టుకుంది. ఇది ఇరవై నుండి అరవై నిమిషాల వరకు ఆరు ప్రీసెట్ వ్యాయామ సెట్లను అందిస్తుంది, ఇది ప్రారంభ మరియు అధునాతన వినియోగదారులకు అనుకూలంగా ఉంటుంది. వీడియోలలో వాయిస్ సూచనలు కూడా ఉన్నాయి, అప్లికేషన్ స్థానిక Zdravíకి కనెక్ట్ చేయబడుతుంది. యాప్ యొక్క ప్రాథమిక వెర్షన్ (ఆరు బిగినర్స్-స్థాయి పాఠాలతో) ఉచితం, ప్రీమియం వెర్షన్ యాడ్-రహితం మరియు చాలా రిచ్ లైబ్రరీ వ్యాయామాలను అందిస్తుంది. మీరు ప్రో వెర్షన్ కోసం ఒకసారి 499 కిరీటాలు చెల్లించండి, ఇది యాప్ స్టోర్లో అందుబాటులో ఉంది విడిగా డౌన్లోడ్ చేసుకోవడానికి.
డౌన్ డాగ్
డౌన్ డాగ్ యాప్ మీ వ్యాయామానికి వేరియబిలిటీని అందిస్తుంది - ముందుగా సెట్ చేసిన సెట్లకు బదులుగా, ఇది పదివేల విభిన్న కాన్ఫిగరేషన్ల ఎంపికను అందిస్తుంది, కాబట్టి మీరు ఎల్లప్పుడూ మీ వ్యాయామాన్ని గరిష్టంగా అనుకూలీకరించవచ్చు. అప్లికేషన్ ప్రారంభ మరియు అధునాతన విద్యార్థులకు అనుకూలంగా ఉంటుంది మరియు అనేక యోగా పాఠశాలలకు పరిచయాన్ని అందిస్తుంది. డౌన్ డాగ్ ఆడియో అనుబంధం యొక్క వాయిస్ని ఎంచుకునే అవకాశాన్ని అందిస్తుంది, డైనమిక్ మ్యూజికల్ సహవాయిద్యం అప్లికేషన్లో భాగం. మీరు ప్రయాణంలో ఉన్నప్పుడు యాప్ ఆఫ్లైన్ మోడ్ను అందిస్తుంది. డౌన్ డాగ్ డౌన్లోడ్ చేసుకోవడానికి ఉచితం, ప్రో వెర్షన్ ధర నెలకు 159 కిరీటాలతో ప్రారంభమవుతుంది.