ఆపిల్ పికర్ ప్రతి సంవత్సరం మాదిరిగానే, ఈ సంవత్సరం మీరు నిజంగా ధూమపానం మానేయాలని, కొన్ని కిలోల బరువు తగ్గాలని లేదా క్రీడలు లేదా మానసిక రంగంలో అపూర్వమైన విజయాలను సాధించాలని నిర్ణయించుకుంటే, ఈసారి వర్చువల్ సహాయకులతో ప్రయత్నించండి. ఇవి TopApps.cz పోర్టల్ నుండి నిపుణులచే మీ కోసం ఎంపిక చేయబడ్డాయి, అనగా iPhone మరియు iPad పరికరాల కోసం విస్తారమైన అప్లికేషన్‌ల మార్కెట్ ప్లేస్ నుండి.
నేను సిగరెట్లు కాలుస్తాను
ధూమపానం మానేయడం అంత సులభం కాదు మరియు ప్రతి ఒక్కరికీ ఏదో ఒకవిధంగా పనిచేస్తుంది. కొందరు వ్యక్తులు ప్రతిరోజూ దీన్ని నిర్వహించగలుగుతారు, మరికొందరు సంవత్సరాలుగా నికోటిన్ కోసం తృష్ణతో పోరాడుతున్నారు మరియు ఎల్లప్పుడూ విజయవంతం కాదు. కానీ ప్రతి ప్రయత్నం ప్రశంసించబడింది మరియు బహుశా కేవలం అప్లికేషన్ iQuitSmoking సడలింపు మరియు హిప్నాసిస్ యొక్క మూలకాలను ఉపయోగించడం వలన ఈ చెడు అలవాటును విజయవంతంగా ముగించడానికి మీకు సరైన వైఖరి లభిస్తుంది. మీరు దీన్ని సగం ప్యాక్ సిగరెట్ ధరకు డౌన్‌లోడ్ చేసుకోవచ్చు.
నేను ఆరోగ్యంగా జీవించడం ప్రారంభిస్తాను
ఏదో ఒక సమయంలో ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలికి సంబంధించి తీర్మానం చేయని వ్యక్తి బహుశా లేడు. ఈ విషయంలో ఇంకా మెరుగుపడాల్సిన అవసరం ఉంది. అనేక వారాల పాటు కొనసాగే నూతన సంవత్సర దాడి సమయంలో మాత్రమే కాకుండా ఏడాది పొడవునా మీ ఆరోగ్యంపై సరైన శ్రద్ధ వహించడానికి, ఉదాహరణకు దరఖాస్తును ప్రయత్నించండి న్యూట్రిసిస్టమ్. అతను మీ శరీర పారామితులను పర్యవేక్షిస్తాడు, నిర్దిష్ట సూచికలు మరియు మీ లక్ష్యాలను బట్టి పూర్తిగా వ్యక్తిగతంగా మీ తినడం, త్రాగడం మరియు శిక్షణా నియమాలను ప్లాన్ చేయడంలో మీకు సహాయం చేస్తాడు. అదనంగా, వారు ఆకలిని ఎలా నివారించాలో మరియు మీకు ఏ ఆహారాలు సరైన ఎంపిక అని సలహా ఇస్తారు. దానిని గట్టిగా కొరుకు మరియు మీరు ఒకటి లేదా రెండు సార్లు క్రిస్మస్ పౌండ్లను కోల్పోతారు.
మీరు మీ ఆహారం గురించి స్పష్టంగా ఉంటే మరియు మీకు ఇష్టమైన ఆహారాల కేలరీల విలువలు వంటి పాక్షిక డేటాపై ఎక్కువ ఆసక్తి కలిగి ఉంటే, సరైన ఎంపిక చెక్ అప్లికేషన్. కేలరీల పట్టికలు, ఇది చెక్ రిపబ్లిక్‌లో లభించే ఆహార పదార్థాల పోషక విలువల యొక్క అతిపెద్ద డేటాబేస్ ఆధారంగా రూపొందించబడింది. శీఘ్ర స్థూలదృష్టితో పాటు, ఇది డైరీలో మీ అన్ని భోజనం మరియు రోజువారీ కార్యకలాపాల రికార్డ్‌ను, బరువు తగ్గే సమయంలో తీసుకునే శక్తికి సంబంధించిన సిఫార్సులను మరియు రోజువారీ శక్తి సమతుల్యతపై తాజా సమాచారాన్ని కూడా అందిస్తుంది.
ఇది మీ మద్యపాన విధానాన్ని కూడా పర్యవేక్షిస్తుంది మరియు మీ శరీర బరువు అభివృద్ధిని నిశితంగా పర్యవేక్షిస్తుంది. క్యాలరీ చార్ట్ యాప్ ఆహారంపై బార్‌కోడ్ రీడర్‌కు కూడా మద్దతు ఇస్తుంది. దీనికి ధన్యవాదాలు, మీరు ఎల్లప్పుడూ మరియు ప్రతిచోటా అందుబాటులో ఉండే కేలరీల ఎన్‌సైక్లోపీడియాను కలిగి ఉంటారు, కాబట్టి విండో వెనుక అమాయకంగా కనిపించే పిన్‌వీల్ మీకు అందదు.
నేను నా రికార్డును బీట్ చేస్తాను
అయినప్పటికీ, క్రీడాకారులు TopApps.czలో ఉపయోగకరమైన అప్లికేషన్‌లను కూడా కనుగొనగలరు. ఉదాహరణకు, మీరు ఈ సంవత్సరం ప్రేగ్ మారథాన్‌ను పూర్తి చేయాలని (మరియు ప్రాధాన్యంగా గెలవాలని) నిశ్చయించుకుంటే, మీ శిక్షణ సమయంలో అప్లికేషన్ ఖచ్చితంగా ఉపయోగపడుతుంది మారథాన్ శిక్షణ, ఇది ప్రతి రన్నర్‌ని వారి రోజు కోసం దశలవారీగా సిద్ధం చేస్తుంది. శిక్షణ సమయంలో, యాప్ మీకు శ్రవణ సూచనలను అందిస్తుంది, కాబట్టి మీరు ప్రతి క్షణం మీ స్టాప్‌వాచ్‌ను హిప్నోటైజ్ చేయాల్సిన అవసరం లేదు మరియు మీరు మీ తయారీపై పూర్తిగా దృష్టి పెట్టవచ్చు. శిక్షణ ప్రణాళిక 24 వారాల పాటు కొనసాగుతుంది, వారానికి 6 రోజులు శిక్షణ ఇవ్వబడుతుంది, ఈ సమయంలో మీరు తయారీకి సంబంధించిన అన్ని ముఖ్యమైన దశల ద్వారా వెళతారు. ఈ అనువర్తనానికి ఒక ఆహ్లాదకరమైన అదనంగా ఖచ్చితంగా GPS లేదా శిక్షణ కోసం సంగీతం యొక్క ఎంపిక. ఇప్పుడు సాకులు చెప్పడానికి నిజంగా ఏమీ లేదు, మీ స్నీకర్లను ధరించండి మరియు సగం సంవత్సరంలో మీరు ప్రారంభ లైన్‌లో ఉంటారు!
నేను అందరికంటే తెలివైనవాడిని అవుతాను
మీ నూతన సంవత్సర తీర్మానాలు వ్యక్తిగత అభివృద్ధికి సంబంధించినవా? మీరు భాషాశాస్త్ర రంగంలో మిమ్మల్ని మీరు ఎడ్యుకేట్ చేసుకోవాలని అనుకుంటే, విదేశీ భాషా శిక్షణ అప్లికేషన్లు ఒక ఆహ్లాదకరమైన మరియు ఉపయోగకరమైన అదనంగా ఉంటాయి. ఉదాహరణకి జర్మన్ స్టడీ బడ్డీ జర్మన్ పదజాలంతో మీకు సహాయం చేస్తుంది మరియు మీకు కావలసిన చోట సాధన చేస్తుంది. మరియు రాబోయే సంవత్సరంలో "ప్రతిదీ" తెలుసుకోవాలనుకునే వారు Vševěd Pro లేదా చలనంలో ఉన్న బొమ్మను డౌన్‌లోడ్ చేసుకోవచ్చు. ఈ చెక్ అప్లికేషన్ గణితం, భౌతికశాస్త్రం, చెక్ మరియు స్లోవాక్ యొక్క చిక్కులను స్పష్టం చేయడంలో సహాయపడుతుంది. ఇది చరిత్ర, భౌగోళికం, ఆర్థిక శాస్త్రం, రసాయన శాస్త్రం, జీవశాస్త్రం మరియు మరిన్ని వంటి వివిధ రంగాల నుండి 120 కంటే ఎక్కువ ఎంట్రీల డేటాబేస్‌కు ఆఫ్‌లైన్ మరియు ఆన్‌లైన్ యాక్సెస్ రెండింటినీ అందిస్తుంది. సర్వజ్ఞుడు ప్రొ స్మాల్ చెకోస్లోవాక్ ఎన్‌సైక్లోపీడియా మరియు చెకోస్లోవాక్ బిబ్లియోగ్రాఫికల్ డిక్షనరీ యొక్క ఆరు వాల్యూమ్‌ల యొక్క క్రమం తప్పకుండా నవీకరించబడిన ఆఫ్‌లైన్ కంటెంట్ ద్వారా బ్రౌజ్ చేయడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది.
మీరు పూర్తిగా చెక్ పోర్టల్‌లో అన్ని అప్లికేషన్‌లను మరియు మరెన్నో సౌకర్యవంతంగా డౌన్‌లోడ్ చేసుకోవచ్చు www.TopApps.cz, ఇది ఉత్తమ iPhone మరియు iPad యాప్‌లను ఎంచుకోవడం మరియు క్రమబద్ధీకరించడంలో ప్రత్యేకత కలిగి ఉంది. ఎంపిక చేసిన అప్లికేషన్‌ల చెక్ అనువాదాలు మరియు సమీక్షలు కూడా ఇక్కడ పెద్ద ప్లస్.
