పావెల్ జెలిక్ Apple వాచ్ సహాయంతో, మీరు మీ అన్ని కార్యాచరణలను సులభంగా ట్రాక్ చేయవచ్చు మరియు రికార్డ్ చేయవచ్చు. ఆల్ఫా మరియు ఒమేగా యాక్టివిటీ మానిటరింగ్ అనేది యాక్టివిటీ రింగ్‌లు అని పిలవబడేవి, ఇవి మొత్తం మూడు మరియు ఎరుపు, ఆకుపచ్చ మరియు నీలం రంగులను కలిగి ఉంటాయి. ఎరుపు వృత్తం విషయానికొస్తే, ఇది శారీరక శ్రమను సూచించడానికి ఉపయోగించబడుతుంది, ఆకుపచ్చ వృత్తం వ్యాయామాన్ని సూచిస్తుంది మరియు నీలం వృత్తం గంటల తరబడి నిలబడి ఉంటుంది. ఇతర విషయాలతోపాటు, ఈ సర్కిల్‌లు రోజులో ఒక నిర్దిష్ట మార్గంలో చురుకుగా ఉండటానికి మరియు వాటిని మూసివేయడానికి మిమ్మల్ని ప్రేరేపించడానికి ఉద్దేశించబడ్డాయి. ఇది మీకు సరిపోకపోతే, మీరు ఎవరితోనైనా కార్యాచరణను పంచుకోవచ్చు మరియు పోటీ ద్వారా ఒకరినొకరు ప్రేరేపించుకోవచ్చు.
అది కావచ్చు మీకు ఆసక్తి
Apple వాచ్‌లో కార్యాచరణ లక్ష్యాలను ఎలా మార్చాలి
మనలో ప్రతి ఒక్కరూ మన స్వంత మార్గంలో భిన్నంగా ఉంటారు, అంటే మనలో ప్రతి ఒక్కరికి వేర్వేరు కార్యాచరణ లక్ష్యాలు ఉంటాయి. కాబట్టి Apple వాచ్‌కి ప్రతి రోజు హార్డ్-కోడెడ్ కార్యాచరణ లక్ష్యాలను కలిగి ఉండటం వెర్రితనం. శుభవార్త ఏమిటంటే, మీరు వీలైనంత ఉత్తమంగా మీ స్వంత అభీష్టానుసారం కదలిక లక్ష్యం మరియు వ్యాయామం మరియు స్టాండింగ్ గోల్స్ రెండింటినీ సులభంగా మార్చవచ్చు. ఇది సంక్లిష్టంగా ఏమీ లేదు, మీరు మీ ఆపిల్ వాచ్ నుండి నేరుగా ప్రతిదీ చేయవచ్చు, ఈ క్రింది విధంగా కొనసాగండి:
- మొదట, మీరు మీ ఆపిల్ వాచ్‌లో ఉండాలి వారు డిజిటల్ కిరీటాన్ని నొక్కారు.
- మీరు అలా చేసిన తర్వాత, అప్లికేషన్‌ల జాబితాలో పేరు ఉన్న దాన్ని కనుగొని, దానిపై క్లిక్ చేయండి కార్యాచరణ.
- తదనంతరం, ఈ అప్లికేషన్‌లో ఎడమ నుండి కుడికి స్వైప్ చేయడం ద్వారామరియు తరలించు ఎడమ (మొదటి) స్క్రీన్.
- ప్రస్తుత కార్యాచరణ రింగ్‌లు ఎక్కడ ప్రదర్శించబడతాయి చాలా దిగువకు వెళ్ళండి.
- ఆ తర్వాత ఆప్షన్‌పై ట్యాప్ చేయాలి లక్ష్యాలను మార్చుకోండి.
- చివరికి, మీరు చేయాల్సిందల్లా ఉద్యమం లక్ష్యం, వ్యాయామం మరియు నిలబడే లక్ష్యంతో పాటు వారు నిర్దేశించారు.
ఫోటోగాలరీ
కాబట్టి, పై విధానాన్ని ఉపయోగించి, మీ ఆపిల్ వాచ్‌లోని అన్ని కార్యాచరణ లక్ష్యాలను సులభంగా మార్చడం సాధ్యమవుతుంది. కొత్త ఆపిల్ వాచ్‌ను ఆన్ చేసిన తర్వాత మొదటిసారిగా వినియోగదారులు ఈ లక్ష్యాలను సెట్ చేస్తారు, అయితే నిజం ఏమిటంటే అవి కొంత సమయం తర్వాత మారవచ్చు - ఉదాహరణకు, ఒక వ్యక్తి వ్యాయామం చేయడం ప్రారంభించి మరింత ముందుకు వెళ్లాలని కోరుకుంటాడు, లేదా దీనికి విరుద్ధంగా కొన్ని కారణాల వలన అతను ఇంట్లో లేదా పని వద్ద ఎక్కువ ఉండవలసి ఉంటుంది మరియు కదలడానికి ఎక్కువ సమయం ఉండదు. కాబట్టి, భవిష్యత్తులో ఎప్పుడైనా మీరు కదలిక, వ్యాయామం మరియు ఏ కారణం చేత నిలబడాలనే లక్ష్యాలను మార్చుకోవాల్సిన అవసరం ఉంటే, దీన్ని ఎలా చేయాలో మీకు ఇప్పటికే తెలుసు.
