అమయా టోమన్ ప్రతిరోజూ, ఈ కాలమ్‌లో, మా దృష్టిని ఆకర్షించిన ఎంచుకున్న అప్లికేషన్‌ను మేము మీకు మరింత వివరంగా అందిస్తాము. ఇక్కడ మీరు ఉత్పాదకత, సృజనాత్మకత, యుటిలిటీలు మరియు ఆటల కోసం అప్లికేషన్‌లను కనుగొంటారు. ఇది ఎల్లప్పుడూ హాటెస్ట్ న్యూస్ కాదు, మా లక్ష్యం ప్రాథమికంగా మనం శ్రద్ధ వహించాల్సిన యాప్‌లను హైలైట్ చేయడం. ఈ రోజు మనం స్లీప్‌టౌన్ యాప్‌ను నిశితంగా పరిశీలించబోతున్నాము, ఇది మీకు మంచి నిద్ర మరియు మేల్కొలుపు అలవాట్లను రూపొందించడంలో సహాయపడుతుంది.
[appbox appstore id1210251567]
సరైన నిద్ర అలవాట్లను సృష్టించడం మన ఆరోగ్యానికి, అలాగే మన శారీరక మరియు మానసిక శ్రేయస్సుకు చాలా ముఖ్యం. కానీ ఇది చాలా కష్టమైన పనులలో ఒకటి. మీరు పడుకున్న తర్వాత మీ ఐఫోన్‌లో సర్ఫ్ చేసే వ్యక్తులలో మీరు ఒకరా? మీరు మేల్కొన్నప్పుడు మీరు చేసే మొదటి పని మీ అలారం ఆఫ్ అయినప్పుడు "తాత్కాలికంగా ఆపివేయి" నొక్కండి? మరియు మీరు ఈ అలవాట్లను ఎప్పటికీ వదిలించుకోలేరని మీకు అనిపిస్తుందా? స్లీప్‌టౌన్ మిమ్మల్ని తప్పుదారి పట్టించాలనుకుంటోంది.
ఫోటోగాలరీ
స్లీప్‌టౌన్ గేమిఫికేషన్ సూత్రాన్ని ఉపయోగిస్తుంది - కాబట్టి మీరు ఉల్లాసభరితమైన మరియు పోటీపడే రకం అయితే, మీరు దీన్ని ఖచ్చితంగా ఇష్టపడతారు. దరఖాస్తు ఉండగా ఫారెస్ట్ ఉత్పాదకత కోసం ఇది లక్ష్యాలను పూర్తి చేసిన తర్వాత మీ స్వంత అడవిని నాటడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది, స్లీప్‌టౌన్‌లో మీరు మీ స్వంత పట్టణాన్ని నిర్మించుకుంటారు.
మీరు మొదట స్లీప్‌టౌన్‌ని ప్రారంభించినప్పుడు, మీరు నిద్రపోవాలనుకుంటున్న సమయాన్ని మరియు మీరు మేల్కొనాలనుకుంటున్న సమయాన్ని సెట్ చేస్తారు. అదనంగా, మీరు నిద్రపోవడం కోసం రిలాక్సింగ్ సౌండ్‌లను జోడించవచ్చు, నోటిఫికేషన్‌లను ఆఫ్ చేయడానికి సెట్ చేయవచ్చు లేదా హెల్త్ యాప్‌కి యాక్సెస్‌ని అనుమతించవచ్చు. మీరు పనులను పూర్తి చేయడంలో విజయం సాధించినప్పుడు-అంటే, మీ ఫోన్‌ను మంచంపై ఉంచడం మరియు సమయానికి లేవడం-మీ నగరం అభివృద్ధి చెందుతుంది.
