అమయా టోమన్ మీరు Apple వాచ్‌ని కొనుగోలు చేసారా మరియు మీరు దానిని వ్యాయామం మరియు ఫిట్‌నెస్ కార్యకలాపాలకు సహచరుడిగా ఉపయోగించబోతున్నారా? Apple నుండి స్మార్ట్ గడియారాలు ఈ విషయంలో చాలా గొప్ప విధులు మరియు గాడ్జెట్‌లను అందిస్తాయి, ఇవి ఖచ్చితంగా తెలుసుకోవలసినవి. నేటి కథనంలో, ఆపిల్ వాచ్‌తో వ్యాయామం చేసేటప్పుడు మీరు ఖచ్చితంగా ఉపయోగించే ఐదు చిట్కాలు మరియు ఉపాయాలను మేము మీకు అందిస్తున్నాము.
అది కావచ్చు మీకు ఆసక్తి
ఆడమ్ కోస్ ఫాలో-అప్ వ్యాయామం
మీరు ఒక బ్లాక్‌లో అనేక రకాల వ్యాయామాలు చేస్తే, మీరు మీ ఆపిల్ వాచ్‌లో ప్రతి రకమైన వ్యాయామాన్ని సంక్లిష్టంగా ముగించాల్సిన అవసరం లేదు, ఆపై మరొకదాన్ని విడిగా ప్రారంభించండి. మీరు సాగదీయడం పూర్తి చేసిన తర్వాత, ఉదాహరణకు, మీ ఆపిల్ వాచ్ డిస్‌ప్లేను కుడివైపుకి స్లైడ్ చేయండి. ఎగువ కుడివైపున కొత్తదిపై క్లిక్ చేసి, ఆపై జాబితా నుండి కొత్త రకమైన వ్యాయామాన్ని ఎంచుకుని, దానిని ప్రామాణిక పద్ధతిలో ప్రారంభించండి.
ఫోటోగాలరీ
వ్యాయామం చేసేటప్పుడు గడియారాన్ని లాక్ చేయడం
మీరు మీ ఆపిల్ వాచ్‌లో ఎలాంటి వాటర్ స్పోర్ట్ లేదా యాక్టివిటీని ప్రారంభించినట్లయితే, డిస్ప్లే ఎలిమెంట్స్ అవాంఛిత యాక్టివేషన్‌ను నిరోధించడానికి వాచ్ డిస్ప్లే స్వయంచాలకంగా లాక్ చేయబడుతుంది. అయితే, మీరు ఏదైనా ఇతర వ్యాయామం చేస్తున్నప్పుడు Apple వాచ్ డిస్‌ప్లేను కూడా లాక్ చేయవచ్చు - కేవలం వాచ్ డిస్‌ప్లేను కుడివైపుకి తరలించి, ఎగువ ఎడమవైపు ఉన్న లాక్‌పై నొక్కండి. డిస్‌ప్లేను అన్‌లాక్ చేయడానికి డిజిటల్ వాచ్ కిరీటాన్ని తిరగండి.
ఫోటోగాలరీ
యాపిల్ వాచ్ వాచ్ ఫేస్‌కు వర్కవుట్ సంక్లిష్టతను జోడిస్తోంది.
మీరు మీ ఆపిల్ వాచ్‌లో స్థానిక వర్కౌట్‌లను త్వరగా మరియు సులభంగా అమలు చేయాలనుకుంటే, మీరు మీ వాచ్ ఫేస్‌కు సంక్లిష్టతను జోడించవచ్చు. విధానం సులభం. మీ Apple వాచ్‌లో ఎంచుకున్న వాచ్ ముఖాన్ని ఎక్కువసేపు నొక్కి, ఆపై సవరించు నొక్కండి. కాంప్లికేషన్స్ విభాగానికి వెళ్లి, మీరు ఎక్కడ కొత్త కాంప్లికేషన్‌ని జోడించాలనుకుంటున్నారో నొక్కండి మరియు యాప్‌ల జాబితా నుండి స్థానిక వ్యాయామాలను ఎంచుకోండి.
ఫోటోగాలరీ
కొలమానాలను అనుకూలీకరించడం
మీ ఆపిల్ వాచ్‌లో (లేదా జత చేసిన ఐఫోన్‌లో) మీరు వ్యక్తిగత వ్యాయామాల సమయంలో మీ వాచ్ డిస్‌ప్లేలో ఏ మెట్రిక్‌లు ప్రదర్శించబడతాయో కూడా సెట్ చేయవచ్చు. మీ జత చేసిన iPhoneలో, స్థానిక వాచ్ యాప్‌ను ప్రారంభించి, నా వాచ్ విభాగంలో వ్యాయామం నొక్కండి. వ్యాయామ వీక్షణపై క్లిక్ చేసి, ఆపై మీరు ప్రతి వ్యాయామ రకానికి సంబంధించిన కొలమానాలను అనుకూలీకరించాలి.
ఫోటోగాలరీ
సవాళ్లకు భయపడవద్దు
మీరు పోటీ రకం అయితే, మీ Apple వాచ్‌తో వ్యాయామం చేస్తున్నప్పుడు వివిధ సవాళ్లలో పాల్గొనే అవకాశాన్ని మీరు ఖచ్చితంగా స్వాగతిస్తారు. మీ ప్రాంతంలో ఇలాంటి కార్యక్రమానికి వెళ్లే వారు ఎవరూ లేరా? నిరాశ చెందకండి. సోషల్ నెట్‌వర్క్‌లలో, మీరు ఈ సవాళ్లలో పాల్గొనడానికి ఇష్టపడే వినియోగదారుల సమూహాలను కనుగొనవచ్చు. ఛాలెంజ్ ప్రేమికులు ఈ ప్రయోజనం కోసం వివిధ థర్డ్-పార్టీ అప్లికేషన్‌లను కూడా ఉపయోగిస్తున్నారు, వాటిలో బాగా ప్రాచుర్యం పొందినవి ఉచిత సవాళ్లు.
ఫోటోగాలరీ
అన్నింటిలో మొదటిది, మీరు 99 కి.సికి ఒకసారి వర్క్‌అవుట్‌డోర్స్ అప్లికేషన్‌ను కొనుగోలు చేయాలి మరియు వెంటనే గార్మిన్ యజమానులు కూడా వ్యాయామ AW ఆఫర్‌ల కోసం ఎన్ని సెట్టింగ్‌ల గురించి కలలు కంటారు.
నేను క్షమాపణలు కోరుతున్నాను, ధర ఇప్పటికే 149 kc కి పెరిగింది, ఒక సంవత్సరం క్రితం తక్కువ ధర ఇప్పటికీ చెల్లుతుంది :) ఇది ఇప్పటికీ చాలా విలువైనది
అయినప్పటికీ, ఆర్టికల్ aw 7తో పోలిస్తే అవి ఇప్పటికే aw 5గా ఉన్నాయి, అది అవుతుంది...
ఒక తార్కికుడు 😃 శుభ్రం చేయలేని మూర్ఖుడు అని వ్రాస్తాడు
అనుకోకుండా యాక్టివేట్ చేయబడిన వ్యాయామాన్ని ఎలా రద్దు చేయాలి/తొలగించాలి?