వ్రాటిస్లావ్ హోలబ్ Apple watchOS 9ని ప్రజలకు విడుదల చేసింది. మీరు అనుకూలమైన Apple వాచ్‌ని కలిగి ఉంటే, మీరు ఇప్పటికే దానిలో దీర్ఘకాలంగా ఎదురుచూస్తున్న ఆపరేటింగ్ సిస్టమ్‌ను ఇన్‌స్టాల్ చేయవచ్చు, ఇది అనేక గొప్ప వింతలతో మిమ్మల్ని ఆశ్చర్యపరుస్తుంది. అందువల్ల వార్తలను మాత్రమే కాకుండా, అసలు ఇన్‌స్టాలేషన్ మరియు అనుకూల మోడల్‌లను కూడా త్వరగా పరిశీలిద్దాం.
watchOS 9ని ఎలా ఇన్‌స్టాల్ చేయాలి
మీరు కొత్త watchOS 9 ఆపరేటింగ్ సిస్టమ్‌ను చాలా సులభంగా, రెండు విధాలుగా అప్‌డేట్ చేయవచ్చు. మీరు మీ iPhoneలో వాచ్ అప్లికేషన్‌ను తెరిస్తే, మీరు ఎక్కడికి వెళతారు సాధారణంగా > అక్చువలైజ్ సాఫ్ట్‌వేర్, కాబట్టి నవీకరణ మీకు వెంటనే అందించబడుతుంది. అయితే, ఇది తప్పనిసరిగా జత చేయబడిన iPhone అయి ఉండాలి మరియు మీరు వాచ్‌లో కనీసం 50% బ్యాటరీని కలిగి ఉండాలని దయచేసి గమనించండి. లేకపోతే, మీరు అప్‌డేట్ చేయరు. రెండవ ఎంపిక నేరుగా ఆపిల్ వాచ్‌కి వెళ్లి, దాన్ని తెరవండి నాస్టవెన్ í > అక్చువలైజ్ సాఫ్ట్‌వేర్. అయితే, ఇక్కడ కూడా వాచ్‌ను పవర్‌కి కనెక్ట్ చేయాల్సిన షరతులు వర్తిస్తాయని గుర్తుంచుకోండి, కనీసం 50% ఛార్జ్ చేసి Wi-Fiకి కనెక్ట్ చేయండి.
watchOS 9 అనుకూలత
మీరు కొత్త తరాల Apple వాచ్‌లలో watchOS 9 ఆపరేటింగ్ సిస్టమ్‌ను సులభంగా ఇన్‌స్టాల్ చేయవచ్చు. దురదృష్టవశాత్తు, ఆపిల్ వాచ్ సిరీస్ 3 వినియోగదారులకు అదృష్టం లేదు. కాబట్టి, మీరు మద్దతు ఉన్న మోడల్‌ల పూర్తి జాబితాను దిగువన చూడవచ్చు.
- ఆపిల్ వాచ్ సిరీస్ 4
- ఆపిల్ వాచ్ సిరీస్ 5
- ఆపిల్ వాచ్ సిరీస్ 6
- ఆపిల్ వాచ్ SE
- ఆపిల్ వాచ్ సిరీస్ 7
watchOS 9 ఇటీవల ప్రవేశపెట్టిన Apple Watch Series 8, Apple Watch SE 2 మరియు Apple Watch Ultraలో కూడా రన్ అవుతుంది. అయినప్పటికీ, ఈ మోడల్‌లు ఒక సాధారణ కారణం కోసం జాబితాలో చేర్చబడలేదు - ఎందుకంటే అవి ఇప్పటికే ముందే ఇన్‌స్టాల్ చేయబడిన watchOS 9తో మీ ఇంటికి చేరుకుంటాయి.
ఫోటోగాలరీ
watchOS 9 వార్తలు
వ్యాయామాలు
కొత్త వ్యాయామ డేటా. వాటిలో లీనమవ్వండి. వాటిని బౌన్స్ చేయండి.
ఇప్పుడు మీరు వ్యాయామం చేసే సమయంలో డిస్‌ప్లేలో మరిన్నింటిని చూడవచ్చు. డిజిటల్ క్రౌన్‌ను మార్చడం ద్వారా, మీరు యాక్టివిటీ రింగ్‌లు, హార్ట్ రేట్ జోన్‌లు, పవర్ లేదా ఎలివేషన్ గెయిన్ వంటి సూచికల యొక్క కొత్త వీక్షణలను పొందుతారు.
హృదయ స్పందన మండలాలు
తీవ్రత స్థాయి గురించి శీఘ్ర ఆలోచన పొందండి. శిక్షణ మండలాలు స్వయంచాలకంగా లెక్కించబడతాయి మరియు మీ ఆరోగ్య డేటా ప్రకారం మారుతాయి. లేదా మీరు వాటిని మాన్యువల్‌గా సృష్టించవచ్చు.
మీ వ్యాయామాన్ని అనుకూలీకరించండి
మీ శిక్షణ శైలికి అనుగుణంగా మీ కార్యాచరణ మరియు విశ్రాంతి విరామాలను సర్దుబాటు చేయండి. నోటిఫికేషన్‌లకు ధన్యవాదాలు, మీరు పేస్, హార్ట్ రేట్, క్యాడెన్స్ మరియు పనితీరు గురించి స్పష్టంగా తెలుసుకుంటారు. మీరు ఆకృతిని పొందే ఆకృతిని ఇవ్వండి.
సమయం మరియు దూరం మీ వైపు ఉన్నాయి
మీరు నిర్దేశించిన లక్ష్యాన్ని ఎలా సాధించాలో మీరు వెంటనే కనుగొంటారు. మరియు డైనమిక్ పేసింగ్‌కు ధన్యవాదాలు, మీరు బాగా చేస్తారు.
మీ స్వంత మార్గాన్ని రూపొందించండి. ఆపై మళ్లీ వేగంగా.
మీరు తరచుగా మీ బైక్‌ను అవుట్‌డోర్‌లో నడుపుతుంటే లేదా రైడ్ చేస్తే, మీ చివరి లేదా ఉత్తమ ఫలితానికి వ్యతిరేకంగా మీరే రేసును సెట్ చేసుకోవచ్చు. నిరంతర నవీకరణలు మీకు సులభతరం చేస్తాయి.
నడుస్తున్న సాంకేతికత యొక్క సూచికలతో, మీరు నడుస్తున్నప్పుడు ప్రతిదీ నేర్చుకుంటారు
మీ వ్యాయామ వీక్షణకు దశల పొడవు, గ్రౌండ్ కాంటాక్ట్ సమయం మరియు నిలువు డోలనం సమాచారాన్ని జోడించండి. నడుస్తున్నప్పుడు మీ కదలిక సామర్థ్యం గురించి మంచి ఆలోచన కలిగి ఉండండి.
రన్నింగ్ పనితీరును పరిచయం చేస్తున్నాము
రన్నింగ్ పనితీరు అనేది స్థిరమైన వేగాన్ని సెట్ చేయడంలో మీకు సహాయపడటానికి లోడ్ యొక్క తక్షణ సూచిక.
పూల్ మొత్తంలో ఈత మెరుగుపడింది
కొలనులో ఈత కొట్టేటప్పుడు, స్విమ్ బోర్డ్ యొక్క ఉపయోగం ఇప్పుడు స్వయంచాలకంగా గుర్తించబడుతుంది. ప్రతి సిరీస్ కోసం, మీరు SWOLF సూచికను పర్యవేక్షించవచ్చు, దీని ప్రకారం ఈతగాళ్ల సామర్థ్యం తరచుగా అంచనా వేయబడుతుంది.
మందులు
మీ మణికట్టు మీద మీ మందులను రికార్డ్ చేయండి
మెడిసిన్స్ అప్లికేషన్ లో1 మీరు తీసుకునే మందులు, విటమిన్లు మరియు ఆహార పదార్ధాలను మీరు తెలివిగా మరియు సౌకర్యవంతంగా రికార్డ్ చేయవచ్చు. మీరు వ్యాఖ్యల నుండి నేరుగా గమనించవచ్చు.
స్పానెక్
నిద్ర దశ. ఒక నిద్రవేళ కథ.
REM, కోర్ మరియు గాఢ నిద్రలో ఎంత సమయం గడుపుతున్నారో మరియు మీరు ఎప్పుడు మేల్కొన్నారో తెలుసుకోండి.
మీరు ఎలా నిద్రపోతారో చూడండి. రాత్రిపూట.
మీరు iPhoneలో అప్‌డేట్ చేయబడిన హెల్త్ యాప్‌లో నిద్ర డ్యాష్‌బోర్డ్‌లలో హృదయ స్పందన రేటు మరియు శ్వాస రేటు వంటి కొలమానాలను చూడవచ్చు.2 మరియు రాత్రి సమయంలో ఇది ఎలా మారుతుందో తెలుసుకోండి.
డయల్స్
కొత్త డయల్స్ మీ రోజువారీ స్టీరియోటైప్‌ను విచ్ఛిన్నం చేస్తాయి
మీరు కొత్త మెట్రోపాలిటన్ డయల్‌లో నంబర్‌ల ఫాంట్‌ను మార్చవచ్చు. ప్లేటైమ్ అనేది కళాకారుడు జోయ్ ఫుల్టన్‌తో కలిసి పని చేసిన ఫలితం. మరియు రీడిజైన్ చేయబడిన ఆస్ట్రానమీ వాచ్ ఫేస్ పెద్ద డిస్‌ప్లేను పూర్తిగా ఉపయోగించుకుంటుంది మరియు ప్రపంచవ్యాప్తంగా క్లౌడ్ కవర్ ఎలా ఉందో చూపిస్తుంది.
వారు తీసుకున్న దానిలో మీకు ఎక్కువ ఇస్తారు
మరిన్ని వాచ్ ఫేస్‌లు అన్ని రకాల సంక్లిష్టతలకు మద్దతు ఇస్తాయి. వారు మీకు ఏమి చూపిస్తారో చూడండి.
పోర్ట్రెయిట్‌లతో ముఖానికి మెరుగుదలలు
మీరు ఇప్పుడు పోర్ట్రెయిట్స్ వాచ్ ఫేస్‌పై మీ కుక్క లేదా పిల్లి చిత్రాన్ని ఉంచవచ్చు. మరియు ఎడిటింగ్ మోడ్‌లో ఫోటో నేపథ్యం యొక్క రంగు టోన్‌ను కూడా మార్చండి.
సియాన్ నుండి పసుపు వరకు నేపథ్య రంగులు
ఇప్పుడు మీరు మీ మానసిక స్థితికి అనుగుణంగా - విస్తృత శ్రేణి రంగులు మరియు పరివర్తనాలతో మీ వాచ్ ముఖాన్ని అనుకూలీకరించవచ్చు. ఇది మాడ్యులర్ - మినీ, మాడ్యులర్ మరియు ఎక్స్‌ట్రా లార్జ్ వాచ్ ఫేస్‌లపై పని చేస్తుంది.
కర్ణిక దడ యొక్క చరిత్ర
మీ గుండె కర్ణిక దడ సంకేతాలను ఎంతసేపు చూపుతుందో మీరే సమయం చూసుకోండి
మీకు కర్ణిక దడ ఉన్నట్లు నిర్ధారణ అయినట్లయితే, అరిథ్మియా ఎంత తరచుగా సంభవిస్తుందో తెలుసుకోవడానికి కర్ణిక దడ చరిత్రను ఆన్ చేయండి.3 మరింత తీవ్రమైన సమస్యల సంభావ్య ప్రమాదం కారణంగా ఇది చాలా ముఖ్యం.
మీ జీవనశైలి కర్ణిక దడను ఎలా ప్రభావితం చేస్తుందో చూడండి
కర్ణిక దడ యొక్క వ్యవధిని ప్రభావితం చేసే నిద్ర, వ్యాయామం లేదా శరీర బరువు వంటి అంశాలను గుర్తించడంలో హెల్త్ యాప్ మీకు సహాయం చేస్తుంది. మీరు ఈ సమాచారాన్ని మీ వైద్యునితో సులభంగా పంచుకోవచ్చు. మరియు రోజు లేదా వారంలో ఫిబ్రిలేషన్ చాలా తరచుగా సంభవించినప్పుడు కూడా మీరు చూడవచ్చు.
బహిర్గతం
మీ గడియారాన్ని సరికొత్త మార్గంలో నియంత్రించండి
యాపిల్ వాచ్ మిర్రరింగ్ శారీరక లేదా చలనశీలత వైకల్యాలున్న వ్యక్తులకు వాచ్ సామర్థ్యాలను పూర్తిగా ఉపయోగించుకోవడంలో సహాయపడుతుంది.4 మీ Apple వాచ్‌ని మీ iPhoneకి ప్రసారం చేయండి, దాని నుండి మీరు స్విచ్ కంట్రోల్ వంటి యాక్సెసిబిలిటీ ఫీచర్‌లతో దీన్ని నియంత్రించవచ్చు.
ఉత్పాదకత
నోటిఫికేషన్‌లకు అంతరాయం కలిగించవద్దు
మీరు వాచ్‌ని యాక్టివ్‌గా ఉపయోగిస్తున్నప్పుడు, నోటిఫికేషన్‌లు చొరబడని బ్యానర్‌ల రూపంలో వస్తాయి. మరియు మీరు మీ మణికట్టును క్రిందికి ఉంచినప్పుడు, అది స్క్రీన్‌పై కనిపిస్తుంది.
మేము డాక్‌లో మీకు ఇష్టమైన యాప్‌లతో కొంచెం ఆడాము
బ్యాక్‌గ్రౌండ్‌లో రన్ అయ్యే యాప్‌లు డాక్‌లో ప్రాధాన్యతనిస్తాయి, కాబట్టి మీరు వెంటనే వాటికి సులభంగా తిరిగి రావచ్చు.
క్యాలెండర్‌కు గొప్ప రోజు
మీ Apple వాచ్ నుండి నేరుగా కొత్త ఈవెంట్‌లను సృష్టించండి మరియు నిర్దిష్ట రోజు లేదా వారానికి సులభంగా వెళ్లండి.
