రిపబ్లిక్ మొత్తం చాలా రోజులుగా నిర్బంధంలో ఉంది. కొందరికి ఏమీ మారనప్పటికీ, మరికొందరు పనికి వెళ్లడం మానేశారు, ఇంటి నుండి చేయలేరు మరియు నిరవధిక కాలం పాటు ప్రణాళిక లేని సెలవులు పొందారు. ఏమీ చేయలేని ట్రాప్లో పడటం మరియు బెడ్లో లేదా సోఫాలో సిరీస్లు చూస్తూ ఆటలు ఆడుతూ దిగ్బంధం గడపడం ఖచ్చితంగా మంచిది కాదు. క్వారంటైన్ ముగిసిన తర్వాత మిమ్మల్ని మీరు కొంచెం మెరుగ్గా మార్చుకోవడానికి ఏమి చేయాలి?
చదువు
దిగ్బంధంతో సంబంధం లేకుండా మనం ఎప్పుడూ చాలా చదవాలి. మీరు ప్రస్తుతం లైబ్రరీని లేదా పుస్తక దుకాణాన్ని వేర్వేరుగా సందర్శించలేరు ఇ-షాపులు లేదా Apple Books ప్లాట్ఫారమ్లో, కానీ మీరు చాలా ఆసక్తికరమైన శీర్షికలను పొందవచ్చు. ఉదాహరణకు, ఇది చట్టబద్ధంగా ఉచిత ఇ-పుస్తకాలను అందిస్తుంది డేటాబుక్ సర్వర్, విదేశీ సర్వర్ల నుండి ఒక అద్భుతమైన ఎంపిక, ఉదాహరణకు ప్రాజెక్ట్ గూటెన్బెర్గ్. మీరు ఇ-బుక్స్ చదవడానికి Apple Books యాప్ని ఉపయోగిస్తుంటే, మీరు ప్రతిరోజూ చదవాలనుకుంటున్న సమయం రూపంలో కూడా ఇక్కడ ఒక లక్ష్యాన్ని సెట్ చేసుకోవచ్చు.
- పుస్తకాల యాప్ను ప్రారంభించండి.
- ఎగువన, "చదవండి" కింద "నేటి పఠనం" క్లిక్ చేయండి.
- మీ రోజువారీ లక్ష్యాన్ని మార్చుకోవడానికి "నేటి పఠనం" నొక్కండి. మీరు పూర్తి చేసిన లక్ష్యాలను మీ కుటుంబం లేదా స్నేహితులతో కూడా పంచుకోవచ్చు.
కొత్తది నేర్చుకోండి
ఇంట్లోనే ఉండడం కొత్తది నేర్చుకోవడానికి ఒక గొప్ప అవకాశం. ఇది సంగీత వాయిద్యం, కొత్త భాష లేదా ప్రోగ్రామింగ్ యొక్క ప్రాథమికాలను ప్లే చేయడం కావచ్చు. మీకు స్విఫ్ట్ పట్ల ఆసక్తి ఉంటే, మీరు మీ iPad లేదా Macలో యాప్ని ప్రయత్నించవచ్చు క్రీడామైదానాల్లో – మీరు ఖచ్చితంగా దాని గురించి భయపడాల్సిన అవసరం లేదు, ఇది కేవలం యువ వినియోగదారుల కోసం మాత్రమే ఉద్దేశించబడలేదు. మిమో అప్లికేషన్ ద్వారా చెల్లింపు ప్రోగ్రామింగ్ పాఠాలు అందించబడతాయి, ఆన్లైన్ ఐటీ కోర్సులు కూడా అందిస్తుంది చెచిటాస్. మీరు సంగీత వాయిద్యాన్ని ప్లే చేయడం నేర్చుకోవడానికి అప్లికేషన్ను ఉపయోగించవచ్చు కేవలం పియానో లేదా Yousician, స్వీయ-విద్య కోసం ఒక అద్భుతమైన వేదిక కూడా iTunes U లేదా Coursera ద్వారా ప్రాతినిధ్యం వహిస్తుంది. మీ వద్ద ఇంట్లో ఇన్స్ట్రుమెంట్ లేకపోతే, మీ iPhone లేదా iPadని పట్టుకుని, గ్యారేజ్బ్యాండ్లో క్రాకింగ్ పొందండి. కొత్త విదేశీ భాష నేర్చుకోవాలనుకునే ఎవరికైనా నమ్మదగిన (మరియు ఉచిత) క్లాసిక్ డ్యోలింగో.
శుబ్రం చేయి
అది భయంకరంగా అనిపిస్తుందా? శుభ్రపరచడం కూడా సరదాగా ఉంటుంది. Spotifyలో సరైన ప్లేజాబితాను ఎంచుకోండి లేదా TedX నుండి ఆసక్తికరమైన ఉపన్యాసం వినండి మరియు పనిని ప్రారంభించండి. క్వారంటైన్లో ఉన్న మీ ఇంటిని శుభ్రం చేయడంలో మీకు సహాయపడటానికి మీరు యాప్లను ఉపయోగించాలనుకుంటున్నారా? ఏమి ఇబ్బంది లేదు. మీరు మీ సిస్టమ్ని కలిగి ఉన్నట్లయితే, మీకు తగినంత సమయం శుభ్రం చేయడంలో సమస్య ఉంది, మీరు పోమోడోరో యాప్లలో ఒకదానిలో లేదా మీ Apple పరికరంలోని స్థానిక మినుట్కాలో సమయ వ్యవధిని సెట్ చేయవచ్చు. మీ హోమ్ క్లీనింగ్ సిస్టమ్లో యాప్ మీకు సహాయం చేస్తుంది తోడి, మీరు క్లీనింగ్లో మీ కుటుంబం లేదా రూమ్మేట్లను భాగస్వామ్యం చేయాలనుకుంటే, మీరు అప్లికేషన్ను ఉపయోగించవచ్చు మా ఇల్లు. మీరు వెంటనే మీ ఇంటిని పునర్నిర్మించడం ప్రారంభించాలనుకుంటే, మీరు అప్లికేషన్లో గొప్ప ప్రేరణను పొందుతారు Houzz.
వ్యాయామం
ఫిట్గా ఉంచుకోవడం మీ మానసిక శ్రేయస్సుకు మంచిది మరియు ఇది కూడా దోహదపడుతుంది మెరుగైన రోగనిరోధక శక్తి. నేను కథనంలో వ్యాయామ సంబంధిత యాప్ల గురించి ప్రస్తావించినప్పుడల్లా, నేను వాటిని ప్రధానంగా ప్రమోట్ చేస్తున్నాను నైక్ ట్రైనింగ్ క్లబ్ - ఈ అనువర్తనం, నా అభిప్రాయం ప్రకారం, వారి శారీరక పనితీరు మరియు ఫిట్నెస్ గురించి ఏదైనా చేయాలనుకునే వారికి అందుబాటులో ఉన్న ఉత్తమ ఉచిత పరిష్కారం. మీకు వ్యాయామం చేయడానికి తగినంత సమయం లేకపోతే, మీరు ఏడు నిమిషాల వర్కౌట్ సెట్లను అందించే యాప్లలో ఒకదాన్ని ప్రయత్నించవచ్చు. "వ్యాయామం" అప్లికేషన్ కోసం కొన్ని కిరీటాలను ఖర్చు చేయడం పట్టించుకోని ఎవరికైనా నేను దీన్ని సిఫార్సు చేయగలను ఆసన రెబెల్. మరోవైపు, మీరు వ్యాయామం కోసం అస్సలు ఖర్చు చేయకూడదనుకుంటే, నేను నా స్వంత అనుభవం నుండి ప్రోగ్రామ్లను సిఫార్సు చేయగలను FitFab స్ట్రాంగ్, తర్వాత యూట్యూబ్లో ఛానెల్లు ఫ్రేజర్ విల్సన్ లేదా యోగాతో తారా స్టైల్స్ అని అడ్రిన్.
వంట చేయడం నేర్చుకోండి
మీరు పాస్తా, బియ్యం, పిండి, ఉల్లిపాయలు మరియు వెల్లుల్లిని నిల్వ చేసారా? వాటిని ఎలాగైనా ఉపయోగించుకోవాల్సిన సమయం ఆసన్నమైంది. ఇటాలియన్, చైనీస్, వియత్నామీస్, కానీ మంచి పాత చెక్ వంటకాలను కూడా ప్రయత్నించండి. యాప్ స్టోర్లో మీరు వంట చేయడంలో మీకు సహాయపడే అనేక అప్లికేషన్లను కనుగొంటారు. మీరు మీ బరువును చూడటం ప్రారంభించాలనుకుంటే లేదా స్థూల పోషకాలను లెక్కించడం ప్రారంభించాలనుకుంటే, కేలరీల పట్టికలు లేదా MyFitnessPal అప్లికేషన్లు ఉపయోగపడతాయి, ఇక్కడ మీరు ఆసక్తికరమైన ఆహార చిట్కాలను కూడా కనుగొనవచ్చు. ఆమె గొప్పగా ఉండాలి బిబిసి మంచి ఆహారం, Yummly లేదా చెక్ ఫిట్ వంటకాలు.
ప్రస్తావించినందుకు చాలా ధన్యవాదాలు! :)