ఆడమ్ కోస్ నడక, సమతుల్య ఆహారంతో పాటు, బరువు తగ్గడానికి మరియు మీ మొత్తం ఫిట్‌నెస్‌ను మెరుగుపరచడంలో మీకు సహాయపడుతుంది. అవును, నిజంగా నడవడం ద్వారా. కాబట్టి మీరు ఎంత ఎక్కువ నడిస్తే (మరియు మరింత చురుగ్గా), మీరు ఎక్కువ కేలరీలు బర్న్ చేస్తారు మరియు మీ ఆరోగ్యానికి ఇతర మార్గాల్లో ప్రయోజనం పొందుతారు. కాబట్టి వేడి లేదా వర్షం కోసం సాకులు చెప్పకండి మరియు బయటకు వెళ్లండి. iPhone కోసం ఈ 3 ఉత్తమ పెడోమీటర్ యాప్‌లు మీతో పాటు వస్తాయి.
అది కావచ్చు మీకు ఆసక్తి
పెడోమీటర్++
శక్తిని ఖర్చు చేసే కొత్త మార్గం నుండి తగ్గుతున్న ప్రేరణ మరియు అలసటను అధిగమించడంలో మీకు సహాయపడటానికి యాప్ సక్రియ విధానాన్ని మరియు మద్దతును అందిస్తుంది. మీరు రోజువారీ దశల సంఖ్యను లక్ష్యంగా పెట్టుకోవాలి మరియు వాటిని కలుసుకోవడానికి అప్లికేషన్ మీకు వివిధ అవార్డులను అందిస్తుంది. ప్రేరణ ముఖ్యం. మీరు రోజు సాధించిన విజయాలను అనుసరించవచ్చు, మీ రికార్డులను సాధించవచ్చు మరియు క్రమంగా ఇక్కడ సంఖ్యలను పెంచుకోవచ్చు.
ఫోటోగాలరీ
- మూల్యాంకనం: 4,7
- డెవలపర్: క్రాస్ ఫార్వర్డ్ కన్సల్టింగ్, LLC
- పరిమాణం: 18,4 MB
- సెనా: ఉచితం
- యాప్‌లో కొనుగోళ్లు: అవును
- Čeština: లేదు
- కుటుంబ భాగస్వామ్యం: అవును
- వేదిక: iPhone, Apple వాచ్, iMessage
యాప్ స్టోర్‌లో డౌన్‌లోడ్ చేసుకోండి
చారికలు
మీరు మొదట సెట్ చేసిన దశల సంఖ్యను చేరుకున్నప్పుడు. మీరు చేసిన అనుభూతి ఉంటుంది. మీరు వరుసగా ఐదు రోజులు గణనను పూర్తి చేస్తే, మీరు ఫిట్‌నెస్‌లో అజేయమైన ఛాంపియన్‌లుగా భావిస్తారు. కానీ మీరు ఒక్క రోజు కూడా మిస్ అయితే, మీరు చాలా సులభంగా కొత్త పాలన నుండి బయట పడవచ్చు. స్ట్రీక్స్ మీలో పోటీతత్వాన్ని మేల్కొల్పుతుంది, ఎందుకంటే స్ట్రీక్ విచ్ఛిన్నమైతే, అది మీ విజయాలను చెరిపివేస్తుంది మరియు మీరు మళ్లీ మళ్లీ ప్రారంభించాలి.
ఫోటోగాలరీ
- మూల్యాంకనం: 4,8
- డెవలపర్: క్రంచీ బాగెల్
- పరిమాణం: 174,3 MB
- సెనా: 129 CZK
- యాప్‌లో కొనుగోళ్లు: లేదు
- Čeština: అవును
- కుటుంబ భాగస్వామ్యం: అవును
- వేదిక: iPhone, iPad, Apple Watch, iMessage
యాప్ స్టోర్‌లో డౌన్‌లోడ్ చేసుకోండి
మూవ్సమ్
మీరు ఒక రోజులో ఎన్ని చర్యలు తీసుకున్నారో చూడటం ఒక విషయం. అయితే, ఈ భౌతిక వ్యయం వాస్తవానికి దేనికి అనుగుణంగా ఉంటుందో తెలుసుకోవడం చాలా భిన్నమైన విషయం. Movesumలో, మీరు పగటిపూట మీరు ఆస్వాదించిన ఆహారం మరియు పానీయాలకు సంబంధించి ఈ దశల్లో ప్రతి ఒక్కటి అర్థం ఏమిటో మీరు చూస్తారు. మీ జీవనశైలిని బట్టి, మీరు రోజుకు తీసుకోవాల్సిన సరైన దశల సంఖ్యను టైటిల్ కూడా గణిస్తుంది.
- మూల్యాంకనం: 5
- డెవలపర్: లైఫ్సమ్ AB
- పరిమాణం: 64,3 MB
- సెనా: ఉచితం
- యాప్‌లో కొనుగోళ్లు: అవును
- Čeština: లేదు
- రోడిన్నె పంచుకోవడం: అవును
- వేదిక: iPhone, Apple వాచ్, iMessage
నేను మిమ్మల్ని అడుగుతాను, Apple నుండి వచ్చే కార్యాచరణ థర్డ్-పార్టీ అప్లికేషన్‌ని మరియు దానిలో చెల్లించిన అప్లికేషన్‌ను ఉపయోగించడం ఉత్తమం అని మీరు భావిస్తున్నారా? ఇది నిద్రకు సరిపోయేంత వివరంగా ఉందని నేను అనుకోలేదు, కాబట్టి నేను అక్కడ ఆటోస్లీప్‌ని ఎంచుకున్నాను మరియు అదే డెవలపర్ నుండి నా దగ్గర పెయిడ్ హార్ట్‌వాచ్ కూడా ఉంది, ఇది వివరమైన దానికంటే ఎక్కువ. కానీ దశల కోసం, నేను సాధారణ కార్యాచరణను ఉపయోగిస్తున్నాను.